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寒冰

婚恋,两性,健康

 
 
 
 
 
 

四川省 成都市

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婚恋与心理专家、两性专家。
 
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男人补肾壮阳的误区及实用秘方

2017-9-8 9:29:32 阅读64 评论0 82017/09 Sept8

作为男人,都希望自己在性事上更上一层楼,只是多数人在壮阳之路上没有寻找到正确的方法,出现种种问题。我们都知道C罗,身边的女友少说也有100位,除了他的个性与外表吸引异性外,他的性功能也是值得人啧啧称道的。那么男人该怎么壮阳最有效,让你的她在床上高潮连连呢?在说这个问题前,先一起来看看男人补肾壮阳的几个误区吧!

一、男人补肾壮阳的四大误区

误区一:补肾就是壮阳。成年男性自25岁左右达到性高峰后,性事便开始一年不如一年。其实,补肾只是壮阳的一个方面,持续改善身体素质才是最重要的。

  误区二:辣椒以形补形。印度、南美洲很多人认为,辣椒外观类似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的爱情。实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用,与壮阳没有任何关系。

  误区三:巧克力提性趣。也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血压,但绝不可能让人一夜神勇。

  误区四:松露是“爱之味”。古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用,这种观点影响了很多现代欧洲人。但是据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普揭露,松露含有的麝香味只能促使猪发情,没有证据表明对人有壮阳效果。

二、快速不伤身壮阳方

虽然壮阳方式很多种,但西药副作用大,治标不治本,且容易形成依赖,推荐使用中医药疗或食补,安全的同时功效也有保证,持续从根本上改变。

1、药疗方面:

中药壮阳延时的方法很多,最提倡、见效最快的一种是枸杞参壮阳法,它操作简便且天然无副作用。制作如下:

作者  | 2017-9-8 9:29:32 | 阅读(64) |评论(0) | 阅读全文>>

春季养生宜甜食 三种甜食最健康

2017-3-9 10:14:41 阅读394 评论0 92017/03 Mar9

春季有多风、多寒、多湿的气候特点,饮食应以辛温、甘甜、清淡为主,因为辛温能驱寒,甘能健脾,淡能利湿,使人体能抗拒风寒、风湿之邪的侵袭,减少患病。下面看一下适合春季吃的三种甜食。

  红枣

  我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

蜂蜜

  中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季气候多变,天气乍寒还暖,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。因此,在春季,如果每天能饮用1—2匙蜂蜜,以一杯温开水冲服或加牛奶服用,对身体有滋补的作用。

  樱桃

  樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气,调中益颜,健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。吃不了樱桃,草莓也是很不错的选择。

作者  | 2017-3-9 10:14:41 | 阅读(394) |评论(0) | 阅读全文>>

他已结婚我却还无法走出情伤  

2013-5-9 8:19:37 阅读1708 评论0 92013/05 May9

芳芳(化名):两年前,我爱上比我大10多岁的离异男人鸿(化名),那是我人生第一次心动,深陷其中无法自拔。可惜鸿没有选择我,娶了别的女人。这段情我早该放下,去寻找自己的幸福,可鸿的影子在我心中挥之不去,我的心里容纳不下别的男人。我的心太累,好想从那段情伤中解脱出来。

我和鸿是同事,还记得第一次见到他,他成熟儒雅,我深深地被吸引住。不过有趣的是,我心中闪过一个搞笑的想法。因为小时候调皮,喜欢拽父亲的胡子,见到鸿时,我觉得他好亲切,竟然想去拽拽他的胡子。当然我没有付诸行动,只敢在心里偷笑。后来和鸿熟悉后,我把这个小心思告诉他,他说:“你真是个可爱的小孩子。”于是从那之后,他就称呼我为“小丫头”。

鸿在几年前离婚,比我大10多岁,我明知道思想传统的父母肯定无法接受鸿,却无法阻止我内心对他的爱慕。第一次见面后,我就偷偷暗恋鸿。巧的是,一个要好的女同事在和鸿聊天时,鸿说想结婚,请她介绍女朋友,她便撮合了我们。我正愁没有机会靠近鸿,正好有了机会,我欣喜若狂。鸿邀请我吃饭,我以为我们有戏,可他却对我说:“你太年轻了,我的孩子都已经10多岁,你的父母一定不会同意的。”我着急想解释,脱口而出:“年龄不是问题,我早就爱上你了。”鸿眼中闪过不可思议的神情。

那段时间,我和鸿很少单独见面,但常常会通电话或QQ聊天,大多数是我主动找他。我把他当作内心的一个依靠,遇到问题就会向他请教,而他每次都会认真地替我解答,帮我出谋划策。偶尔,我也会耍小孩脾气,在他面前任性、撒娇、赌气,鸿往往会迁就我。我能感觉到,他的心里有我,只是碍于年龄的差距,故意和我保持着距离。

作者  | 2013-5-9 8:19:37 | 阅读(1708) |评论(0) | 阅读全文>>

别人夸我年轻漂亮男友竟叫我滚

2012-1-31 0:04:24 阅读2210 评论0 312012/01 Jan31

“你给我滚,给我滚!永远不要再回来!”这声音在空荡荡的楼梯间回响,久久不能消失。也许没人能想到,这样歇斯底里大喊着的人,竟然是一向在单位里循规蹈矩的龙先生。前不久,年近不惑的龙先生刚刚和妻子离异,也许是因为难耐寂寞吧,他不久就又与同单位的未婚女子——三十多岁的李小姐开始了恋爱。这次恋爱,龙先生选择了“未婚同居”中“试婚”的方式,想要通过先住在一起试验一下两人是否合适、能否共处,来避免以后的二婚发生像龙先生第一次婚姻那样不幸的悲剧。

但龙先生“试婚”的结局是开头那一幕:他把女友李小姐赶出了屋门,并且要她“永远不要再回来”。这是怎么回事呢?

事情还要从三个月前说起。当时龙先生因与结发妻子感情不和,刚忍痛离了婚,离异后的龙先生整天落落寡合,话也比以前少了许多。这时候,一直未婚的李小姐主动走进了他的生活,她欣赏龙先生事业上的好学上进、生活中对人关心体贴,更喜欢龙先生曾经被女人雕塑过的沉稳与执著。一来二去,两人走到了一起。按李小姐的观点,直接结婚就行了,但她最后还是听从了龙先生的意见,两人先试婚,试着合适了再结婚不迟。这样,两人开始了未婚同居生活。

同居生活在开始时还是挺美满的,李小姐把龙先生的起居照料的井井有条,龙先生在单位也有了笑脸。但是好景不长,龙先生发现李小姐越来越像自己的前任夫人,脾气暴躁不说,还总是控制着家庭,龙先生连用钱都要向李小姐要,而且外面的风言风语也让龙先生下不来台。一次,龙先生和李小姐出去买菜,卖菜的不经意间对龙先生说:“您老婆真是年轻漂亮。”李小姐也自豪的以“太太”自居,当时龙先生的脸就阴沉下来,回到家就发生了上述一幕。

作者  | 2012-1-31 0:04:24 | 阅读(2210) |评论(0) | 阅读全文>>

一和同事说话 丈夫就对我拳脚相加

2012-1-6 12:41:02 阅读2670 评论0 62012/01 Jan6

夫妻相处是一门学问。如果你在婚后夫妻相处中遇到了问题,该怎样去解决和应对它呢?下面,我从日常的夫妻关系中举几个例子,帮大家了解一些夫妻相处中的经验。

案例一:有性虐待狂的丈夫VS忍辱负重的妻子

雯雯(化名)自从和丈夫小王结婚后,就备受小王躯体暴力的虐待。雯雯下班回家晚了,小王逼问后要打她;雯雯跟男同事说了几句话,小王也要打她。雯雯感到自己过着水深火热的生活,于是提出离婚,可小王却以自杀相威胁,之后雯雯还是少不了挨打。雯雯觉得小王总在向自己索取着什么,她想要通过跟丈夫沟通解决问题,可是得到的反馈是:“这是你自找的。”两人谈不拢,雯雯还是被小王一顿暴打。雯雯真不知道怎么办了,难道自己的花样年华,就要在丈夫的暴力中度过?难道真的没有什么办法了吗?

寒冰分析:

像小王这样的丈夫,具有性虐待狂的特点。如果妻子遇上性虐待狂的丈夫,可能会经常遭受“你是不是和别的男人有染”的逼问,会遭受丈夫不信任和偏执的猜疑,接下去还可能发生又一次的虐妻行为。这样的丈夫之所以虐待妻子,很大的原因是因为他们很自卑,觉得自己不可爱,从而疑心妻子会抛弃自己。当小王说“这是你自找的”的时候,他其实是认为妻子就是不喜欢自己,就是不愿意和自己一起过,所以自己不得不用暴力维护住婚姻的存在,甚至用极端的方式防止妻子跑掉,于是大打出手。

但在现代社会中,丈夫的这种行为不仅不能真正有效地防止妻子抛弃自己,有时还会加速婚姻的解体。因为妻子也有独立人格,也有自己的尊严和要求,丈夫长时间的猜疑和暴打,会使其中相当比例的妻子选择离婚或者分居。

这样的丈夫

作者  | 2012-1-6 12:41:02 | 阅读(2670) |评论(0) | 阅读全文>>

妻子对丈夫的温柔应该有度

2012-1-4 9:01:50 阅读2333 评论0 42012/01 Jan4

      很多男人都喜欢温柔体贴的妻子,如果妻子特别的温柔照料、体贴有加,对男人好不好呢?其实这会造成很多问题。我主张,妻子对丈夫的温柔应该有度。这是为什么呢?

  首先,从心理学的角度看,夫妻结婚后,妻子在家庭中总有一定成分是照料者的角色,也就是“母亲”的角色。男人希望妻子像一个理想化的母亲,能够无微不至的照料自己,而男人则享受这样的待遇。这在一定程度上的确是很好的,但这会使男人不像男人。

  其次,从生物学看,“男人和女人不是同一个物种”。社会对男人和女人的要求不同,家庭对男孩和女孩的培养方法也不相同。对于男孩,让他吃苦、训练坚毅的品质是重要的。比如,古希腊训练男孩的办法是让男孩从小经受格斗、摔跤等体育训练,长大了才适合打仗、建功立业。而陪伴男人的妻子,也应该是既温柔又能给丈夫独立空间、支持他去闯荡受苦的人。

  第三,从社会现实来看,现代中国的情况是父母都受过苦,对男孩往往也是呵护有加。男孩因为从小被呵护,长大后也希望找一位温柔体贴的妻子来代替父母的功能。可是如果妻子真的这样做,男人就会像依赖母亲一样依赖妻子,男人自己则逐渐软弱下去。

  所以,妻子对男人的温柔和照顾应该适可而止。怎样才能有度?这个度就是不要妨碍男人去当男人。如果妻子像母亲一样温柔的照料男人,甚至包办代替,男人就会自卑和无所适从,没有控制感和“男人的感觉”,最终会掉进“母权”的陷阱。

  关于“有度”,在此给出几条建议:

首先,妻子不要对男人包办代替,应该由男人承担的责任就要由他承担。

作者  | 2012-1-4 9:01:50 | 阅读(2333) |评论(0) | 阅读全文>>

老公夫妻生活冷漠我内分泌失调

2011-12-14 8:50:34 阅读2164 评论0 142011/12 Dec14

口述:王英(女,28岁)

我的婚姻表面上看并没有很大的问题,可我的内心却极度痛苦。我和老公结婚8年了,他越来越让我感到压抑。我老公是在一个复杂家庭里长大的孩子,从小他父亲去世,后来他母亲又改嫁生了几个小孩。可能由于这些原因,我总觉得老公心里存在很多心理问题。

老公不善言辞、喜欢独处、情感淡漠、性也冷淡,有严重的洁癖和强迫症,而且人极度现实,把钱看得非常重。生活中我有这样一个老公感觉跟没有一样,我没办法和他沟通,就连过夫妻生活他都不主动。要是我主动了,还要遭到他拒绝。幸运地是他还算靠得住,不是花心的那种人,也没有外遇。虽然他也喜欢网聊,但都不是认真的,这也是我对这场婚姻唯一留恋的地方。

再说说我吧。我母亲在我出生前就犯有精神分裂症,所以从小我就没有感受到什么是母爱。以前,我最想得到的就是别人的关心和爱。在我20岁那年,由于渴望被爱的原因,我跟老公认识不到两个月就闪电式的结婚了。随着年龄慢慢增长,我越来越发现我老公其实是那种非常冷漠的人。他就好像一座冰山,我却永远也走不进他的内心。所以,我现在每天都很痛苦。我希望他可以关心我,陪陪我,可这真的很难。

我想到了离婚,但老公又没有犯原则性的错误,又狠不下心来。于是,我每天在离与不离中徘徊,就好像灵魂没有归宿一样。我的小孩已经7岁了,如果我不离婚,我内心的渴望得不到满足,对生活的态度永远都是消极的。现在,我连最起码的穿着打扮都不感兴趣了。因为婚姻的缘故,我去年还得了一场大病,内分泌失调,血压达到了180贡。所以,我想请你帮我指点一下迷津,谢谢!

寒冰观点:

作者  | 2011-12-14 8:50:34 | 阅读(2164) |评论(0) | 阅读全文>>

婆婆听说我情史丰富,竟气急攻心突发脑溢血

2011-12-6 8:59:07 阅读9054 评论0 62011/12 Dec6

她把深埋心底的痛苦都藏在了淡淡的微笑里,过着麻木放纵的生活。她该如何走出过去?……

闹离婚、跟异性发生性关系、和网友虚拟结婚、与上司关系暧昧、经常陪客户喝酒喝到烂醉……晓云(化名)现在的生活一团糟。奇怪的是,她在向我诉说这一切的时候,脸上始终带着一丝淡淡的微笑,仿佛她讲诉的是发生在别人身上的故事。在朋友和同事面前,晓云也整日灿烂着一张脸,好像什么事都和她毫无关系似的。大家都觉得晓云这种反应太离谱了。在朋友的建议下,晓云找到了我。

原来,17岁时,品学兼优的晓云因为家庭贫寒,不得不辍学外出打工。没有一技之长的她,唯一能找到的工作就是在餐馆当服务员。不过,晓云很快就适应了餐馆的工作,勤快、乖巧又秀气的她还深得大家的喜欢。

一天深夜,同在餐馆打工的一个男青年撬开了晓云寝室的门,强奸了熟睡中毫无防备的晓云。事后,他还威胁晓云和同寝室的另外一个女孩,叫她们不能跟任何人提起这件事,否则就对她们不客气。晓云害怕极了,哭着求同寝室的女孩千万不要将这件事张扬出去。为了躲避男青年不断的骚扰和恐吓,晓云被迫离开了这家餐馆,也把这件事埋藏在了内心深处。

几年后,晓云遇到了现在的丈夫。他诚恳善良,对她很体贴。最重要的是,当晓云告诉丈夫自己以前的那段经历时,丈夫坚定地表示不在乎,并说今后一定好好爱晓云。带着感动和感激,晓云步入了婚姻的殿堂。可短暂的甜蜜过后,他们的婚姻就亮起了红灯。

婆婆在外面听到晓云的一些传闻。不管晓云怎么解释、保证,都无法得到婆婆的信任,由于气急攻心,婆婆竟然突发脑溢血,虽然命救过来了,但丈夫却开始对她失望了。晓云觉

作者  | 2011-12-6 8:59:07 | 阅读(9054) |评论(0) | 阅读全文>>

丈夫说他好想抱着初恋睡觉

2011-11-28 22:04:39 阅读10554 评论0 282011/11 Nov28

老师:

您好!我与老公结婚10年,一直没要孩子,他35岁,我32岁,平时生活中经常吵架,感情并不好,加上他想做生意我不支持他,分岐很大。我从不认同他的能力,并且他很懒也不会关心人,我们的经济相对独立,已两年没有性生活,通过爱抚他能勃起但不坚挺,但他总是很逃避性生活,他说是我流产次数太多(我害怕安环)他心理有障碍,因为他一带上避孕套就找不到感觉,就不行了,如果用药,他说等的时间长了也不行,他是否发生了阳痿,还是有了外遇我不知道。

两个月前我出差前发现他包里有一盒伟哥,药片数是完整的,我认为他是趁我不在家就想另找女人,但他说他只是想试试。我以前也在他的短信中发现他发给异地原来中专女同学、他的初恋女友的“我好想抱着你睡觉”这类的话,他说是开玩笑,这严重影响了我们本就不好的感情,所以这次我一气之下就和他离了。

现在我们还生活在一起,看得出他并没有真正分离的打算,他也说想与我好好过,但我还是常常觉得他不关心我,不做家务,没有性生活,钱各用各的,我很焦虑,很清楚这不是正常的状态,也不是我要的生活,但我不知道他为什么还要继续与我这样一起生活,请问他是否真的发生了阳痿还是有外遇或者我们这种情况还有没有必要继续一起生活。

回复:

我与老公结婚10年,一直没要孩子(没要孩子的原因是什么?)他35岁,我32岁,平时生活中经常吵架,感情并不好,加上他想做生意我不支持他,分岐很大。我从不认同他的能力,并且他很懒散不会关心人,我们的经济相对独立(这是你要告诉我的你不要孩子的原因吗?他想要孩子吗?)已两年没有性生活,通过爱抚他能勃起但不坚

作者  | 2011-11-28 22:04:39 | 阅读(10554) |评论(0) | 阅读全文>>

老婆一生气就骂我祖宗

2011-11-8 8:50:01 阅读2641 评论0 82011/11 Nov8

你好!向您请教我与老婆这段婚姻该如何相处?我和老婆结婚2周年了,彼此都是二婚。我们的女儿都8个月大了。我老婆是一个个性非常强烈的人,她给我的印象:傲气、目中无人、霸道、以自我为中心。自从我们结婚这两年来就没消停过,隔三差五的吵。因为我和我姐是合伙做生意的(婚前就是合伙的),老婆来了以后也都在一起的,但生活上吃住我们与我姐还是分开的。

刚开始还好,时间一长问题就来了,老婆总是找茬,说我家人这样不好、那样不好。就经常有事没事找我吵架,甚至与我打架。把离婚唱嘴上。我姐作为家人当然不会坐视不管,前来劝架,没想到她连我姐一起打骂。每次她一生气,把我家的祖宗都骂过去。在这2年中她与我家中所有成员都有过冲突。其实每次吵架我都是以容忍为主,事后与她好好沟通,问她到底想要什么样的生活。但她根本就不听,就拿离婚威胁我。都是无功而返,连她父母都拿她没招。

最近一次吵架也是她无厘头的理由,猜疑我家人说了她什么(事后调查其实根本没有那回事)。还动手先打我,这次我没容忍。我打她了,把积压在心里的怨气都爆发了。我发话:不想过就滚蛋。她还真的收拾东西抱着小孩回娘家了(事先她就有要回娘家的准备)。如今都十几天了我们都没有联系过(赌气)。现在静下心想想我自己哪里做的不好,她到底想怎么样,会不会自我反省?就算婚姻再持续下去我很累,夫妻以后怎么相处和沟通?还是干脆结束这段婚姻?从原则上我不会考虑离婚,毕竟还有个孩子。老师请您帮帮我,怎样来维护这个家的完整性?

回复:

听起来你老婆和你在一起这两年,除了生了个女儿,就是吵架打架了,别的什么也没干,是这样吗?

作者  | 2011-11-8 8:50:01 | 阅读(2641) |评论(0) | 阅读全文>>

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